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山药美白汤toutiao

2019-01-05 08:44:41

山药美白汤

功效：此汤润肤美白、改善肤色
食材：鸡腿、新鲜山药500g、玉竹15g、白芷15g、枸杞15g
调料：盐、生姜
适宜季节：四季

山药美白汤的做法：
1：鸡腿洗净切块。
2：将500ml水注入锅中煮开后，放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水，取出鸡腿用冷水冲洗干净小孩流鼻涕咳嗽吃什么药
。
3：将1500ml水注入锅中煮开后6个月宝宝发烧处理方法
，放入鸡腿煮10分钟，加入其他材料煮开，然后用小火煮半小时即可孩子感冒吃什么药
。

煲汤小贴士：
1：山药的功效2：玉竹的功效3：白芷的功效4：枸杞的功效

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