手机版 加入收藏
优养在线 优养在线
您当前的位置： 首页 > 教育培训 >> 招生

睡前护肤不能省略的小步骤你做到了吗

2019-03-26 01:49:47

姑娘竟然说睡前只洗脸，不涂护肤品，说什么晚上再涂营养品会加重皮肤负担，要让皮肤透透气!当时我就震惊了!夜间是皮肤修复的最佳时机，不给

姑娘竟然说睡前只洗脸，不涂护肤品，说什么晚上再涂营养品会加重皮肤负担，要让皮肤透透气!当时我就震惊了!夜间是皮肤修复的最佳时机，不给点催化剂岂不是可惜了!睡前肌肤护理的目的是为让肌肤更加滋润有光泽，吸收更多的营养。但很多人都会一不小心掉进护理陷阱，徒劳无功。今天要给大家分享的就是睡前护肤小妙招~

睡前泡泡脚

睡前泡脚，不仅是清洁作用，更是加快下半身血液循环，有助于肝脏排毒和体内的垃圾代谢。头发油和长痘痘的女孩，可以尝试。泡脚有讲究，不是拿水冲冲就行。

1、挑选有一定深度的泡脚盆，最好是木质，因为散热比较慢。

2、水的深度到小腿肚。

3、水温保持在双脚觉得有点烫但是又能忍受的那个界限。旁边放一个热水壶，水温下降后添加热水。

4、泡脚时间控制在20分钟到半个小时，身体微微出汗为宜。

不在最佳时间洗脸

什么时候洗脸最好?晚上十点!因为晚上十点到凌晨两点是皮肤最佳休息时间，如果涂保养品，这段时间也是最好的吸收时间。所以十点钟的时候，不管你在干什么，第一任务就是要去洗漱护肤，15分钟的时间足矣!

太大力揉搓脸部

现在环境质量欠缺，空气中的污染物也很容易让皮肤脏脏油油的，经常外出的姑娘可以借助卸妆水、卸妆油来清洁皮肤

睡前护肤不能省略的小步骤你做到了吗

，然后再用温和洗面奶洗脸!因为洗面奶的成分较为刺激，所以涂抹力道要轻，而且只要按摩脸部差不多40秒即可。

眼霜怎么涂才最有效?

眼周是脸部最脆弱的部位，用力涂抹、过度拉扯都是导致细纹增生的凶手，所以涂眼霜时建议用无名指以点按式的方法，在眼周四处轻点由内而外慢慢扩散开来，切记不能太用力!

早睡才是最重要的!

现在越来越多的女生爱上了熬夜，其实熬夜是对皮肤伤害最大的，不管是后期怎么保养也不能回来了。所以，每天晚上早点睡，睡个美容觉，第二天起来你会看到一个不一样的皮肤状态。

坚持做到以上三点，相信皮肤会慢慢有效果的，贵在坚持!

相关Tags:

女性晚上多尿怎么回事
糖化血红蛋白偏高怎么办
血瘀会不会痛经
TAG：
推荐阅读
图文聚焦