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上班族适合吃那些零食toutiao

2019-01-05 08:01:15
上班族适合吃那些零食

据俄罗斯“健康生活”新闻网消息，科学家研究表示宝宝偶尔咳嗽几声是怎么回事
，并不是所有食物都可以作为办公室零食，因为其中一些食物不仅不会振奋大脑，相反还会压迫大脑。因此孩子咳嗽吃什么好
，需要慎重选择办公室零食。



专家表示，樱桃实际上就完全不适合上班族，因为它含有大量的褪黑素，会令人昏昏欲睡。与此同时，咖啡有时也不会产生人们所期待的效果。在饮用咖啡后的60至90分钟内，人们会感觉很好，但是之后体力就会逐渐衰弱小儿推拿快速退烧
。

很多女士喜爱的香蕉同样也不适合办公室食用，因为它也会引发睡意。此外，瓜子、大比目鱼和甜食等也不甚适合在办公室食用。

最后专家建议，在办公室应优先选择奶制品，如奶酪、酸奶等，绿色蔬菜(可制作蔬菜三明治)、苹果、葡萄和梨也都是不错的选择。


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