母亲担心女儿长不到1米6 要求医生给孩子打激素
有些父母总是担心自己的孩子长不高,发现孩子比同龄人矮,就要求医生给孩子打生长激素。却不知,如果检查后其实不存在矮小症却过度医治,是有潜伏药物风险的。
浙江大学1院儿科主任梁黎教授就常常碰到要求给孩子注射生长激素的家长。她提示,滥用生长激素不科学,家长掌握营养均衡、多运动、睡眠充足、及时医治疾病、精神愉快等5项长高的宝贝,能助孩子多长最少10厘米。
盲目打生长激素反得病
昨天上午8点开始,梁教授所在的门诊间非常繁忙,梁教授在给孩子看病的同时,另外3个助理分别给排队的孩子量身高,把数据录入电脑。
到下午2点,1共看了58个号子,因性早熟、矮小症来救治的占了2/3,家长提出的问题集中在3点:我的孩子这么早发育以后会不会长不高?我的孩子比同龄孩子矮怎样办?我的孩子可以打生长激素吗,这样能长得快1点吗?
有个年轻家长带着1对姐弟来救治,评估后姐姐的毕生高为156厘米,符合父母的遗传靶身高。母亲却坚持要给孩子打生长激素,理由是她想让孩子长到160厘米。
梁教授告知她,有疾病才需要用药物医治,她女儿身高和骨龄均在正常范围内,预测毕生高也与遗传靶身高符合,完全正常,不是生长激素医治的适应症,不能盲目打生长激素。
任何药物均有潜伏的风险,即便符合生长激素医治的孩子,也要临床检查和评估,排除糖尿病、肿瘤、肝炎、颅内占位病变等忌讳症后才能用药。何况1个完全正常的人,为何要冒风险用药呢?另外,骨骺线已闭合的人也不能再注射生长激素,否则会引发“肢端肥大症”。
因此,孩子能否打生长激素,需要有经验的专科医师检查,查找病因,检查评估后决定。
3姐妹身高差达20厘米
很多家长对这些遗传因素之外的因素,特别是环境因素不太重视,梁教授用自己的切身案例说明,环境因素也很重要。
梁教授母亲身高159厘米,梁教授父亲身高178厘米。因此,孩子的遗传靶身高应当是:(父亲身高+母亲身高⑴3)/2=162±5厘米,即孩子的平均身高应当是162厘米,在后天环境因素的作用下,1般上下可以波动在10厘米之间,即156⑴67厘米。
事实是梁教授本人身高163厘米,大妹身高176厘米,小妹身高156厘米,一样父母所生的3姐妹,梁教授身高在父母的遗传靶身高范围内,两个mm之间20厘米的身高差是怎样构成的?
1般情况下,遗传因素仅影响身高的70%⑻0%;而宫内和诞生后的营养、环境、疾病等多种因素均能影响生长基因的表达。
小妹诞生时恰遇上世纪60年代自然灾害,宫内营养不良,诞生时体重只有2.4kg,幼年时又患肾脏疾病,长时间服药医治。这些都会影响到先天决定的长个能力的发挥,终究小妹的成年毕生高就不太理想。
大妹诞生体重3.5kg,母乳豢养,从小营养好、睡眠好,喜欢运动,没有任何疾病,她父亲家族赋予了高个子基因(叔叔185厘米,堂兄弟均在180厘米以上),在各种先天因素都保证的条件下,充分发挥环境的作用,因此大妹身高超过了遗传靶身高,表现了她父亲的高个子基因效应。
专家支5招助孩子长高
所以,家长不要觉得环境因素对成年毕生高只有区区20%⑶0%的贡献率,就不当回事。梁教授列出以下增进长高的5要素,可助孩子多长10厘米。
首先,从营养角度斟酌,刚诞生的婴儿,尽可能做到最少6个月的母乳豢养,以后在不同的生长时间,都应供应足够、公道的营养食品。幼儿园和学龄期儿童,应重视的就是平衡膳食。就是要荤素搭配,包括动植物蛋白质搭配、动植物脂肪搭配、精粮与粗粮搭配。另外,还要注意摄取鱼类食品,含有生长发育必须的营养素。
其次,运动是增进孩子长高的第2个因素。多做室外纵向运动和肢体舒展的运动,最适合的运动如跳绳、摸高、投篮、吊环、引体向上、游泳、打羽毛球等。室外活动,让孩子能得到较长时间的阳光照耀,增进机体维生素D的生成,有益于钙的吸收,也可增进身高增长。
第3,睡眠充足。尽可能做到幼儿园孩子在晚上8点前入眠,小学生在晚上9点前入眠,中学生在晚上10点前入眠。
第4,及时医治疾病。身高位于同龄儿童第3百分位以下者,通俗地讲,也就是同性别同年龄的100个孩子排成队,排在最前面的那3位小朋友需及时就诊。女孩子发育比同龄人早的,也要拍骨龄片排除骨龄超前、生长潜力丢失。
最后,精神愉快有益于增进儿童生长,精神压抑可抑制生长激素分泌。因此,家长应努力为孩子营建1个平和的环境,让孩子愉快地成长。
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