吸烟的危害有哪些?
最近几年在一些公共场合很少看到有人吸烟,车站候车室、医院、大型返点、商场等 人流密集地区都有禁止吸烟标志,当然也是因为大部分人思想觉悟提升,公众场合吸烟的人越来越少了。不过,在自家吸烟过甚的人还比比皆是。吸烟有害健康,并不是一句标语,希望大家为了家人健康,也是为了自己,减少吸烟或者戒掉吸烟。下面一起盘点下,吸烟的危害有哪些。
香烟中含有许多的有害成分,其中最有害的物质就是里面的颗粒物质,这些颗粒中含有大量的有害物质如尼古丁等,而这些物质不会随着呼吸吐出反而会留在吸烟者的肺部,从而引发呼吸道的疾病。烟中的颗粒物正好处于人体无法排除和阻挡的范围,因此对人体的危害会非常严重,而且其有害物质还会引发肺泡细胞的癌变,引发呼吸道的疾病。香烟就这样一点点侵蚀你的身体,偷走你的生命。
吸烟危害,肺癌首当其冲
研究表明:吸烟者发生肺癌机会显着多于不吸烟者。通过对吸烟者吸入的烟雾分析,发现烟雾中含有几十种致癌物。肺癌危险性与吸烟时间长短有关,开始吸烟的年龄越早,危险性就越大。吸烟时间越长者,肺癌发病率及死亡率也越高。
与男性相比,女性受烟草危害更甚。一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人高出6倍。需要提醒的是,女性吸烟患肺癌的危险性也更严重,是男性吸烟者患肺癌的1.9倍。二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻,特别是对孕妇儿童的危害尤其严重。研究指出,每日和吸烟者在一起呆15分钟以上,吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。
冠心病
吸烟是公认的冠心病诱发因素,更是心肌梗死重要的诱发和始动因素之一。大量事实均多次证实——吸烟者的动脉粥样硬化程度比不吸烟者要严重得多,而相关研究也表明,吸烟者的心梗发生率明显高于非吸烟者;对于已经心梗的患者,心肌梗死后停止吸烟,其死亡率比继续吸烟低一半以上。
相关研究表明:吸烟对冠心病有明显的促进作用,吸烟者发生冠心病的年龄较不吸烟者的发病年龄提前4~5岁,且发病率与吸烟量成正比,这也是冠心病多发生于年轻人中的吸烟者中的原因了。
此外,吸烟对人体免疫也有影响,长期吸烟会让人体的免疫力下降引起许多的并发展症状。
吸烟还影响睡眠,吸烟会使人严重的睡眠不足,根据德国的调查显示,吸烟者的睡眠质量严重下降,因为香烟中的焦油含有刺激性物质,会让人的大脑产生兴奋感。
对于备孕的夫妻来说,要严格禁烟。吸烟对精子的影响,吸烟会导致男性精子活性降低,如果是女人吸烟的话还易导致流产等症状。总的来说吸的不是烟而是生命,为了您和家人的健康请不要吸烟。
当然,吸烟的危害远不止这些,大家对于二手烟危害儿童的新闻都听过吧,增加了哮喘患儿突发的风险。所以,为了家人、孩子的健康,让我们共同抵制二手烟。
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