吃什么可以治疗腹泻?三种东西叫你免于困扰
人们的生活水平越来越高,不靠海不靠河的城市或者农村也开始了对海鲜的渴望,小龙虾、大闸蟹也逐渐进入了大家的饭桌上。但是你知道吗,吃海鲜的方法不当或者海鲜过敏是会造成腹泻的。那么,既然是因吃而起,吃什么可以治疗腹泻呢?
吃什么可以治疗腹泻?这些可要记清了
一、水果
腹泻可以吃一些水果进行辅助治疗,但是,不是所有的水果都可以吃,比如梨、西瓜、香蕉等这种凉性水果就不要吃了,可以吃苹果、石榴等。同时吃苹果还有一个小偏方,就是把苹果连皮带核切成小块,放在水里煮上3~5分钟,等到不那么热的时候食用。当然,还要一点需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,千万不要加蔗糖调味,因为蔗糖会有加重腹泻的可能。
二、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。而且,对于腹泻的人来说,吃的面条不能过于油腻,过于油腻的话是会加重肠胃负担的。
三、药物
腹泻严重时,吃药是必要的。至于吃什么可以治疗腹泻,南洋克痢痧胶囊就是一个不错的选择。
克痢痧针对感染引发的腹泻,含有石菖蒲、雄黄、硝石等成分,能够有效消炎、杀菌、抗病毒,对抗多种不同病原体,止泻还止吐;针对消化不良引发的腹泻,克痢痧含有的荜茇、苍术,能够健脾和胃,增强胃动力,止泻助消化;针对肠痉挛和肠道水分过多引发的腹泻,克痢痧含有的丁香、细辛,能调节肠道紊乱,迅速解痉止痛,硝石、白芷能有效排除肠道内多余水分,双管齐下,根除病因。
当然,除此以外,喝粥也是不错的选择,除了够清淡,能饱腹,还能够在某种程度上补充因腹泻流失的水分。同时,腹泻时还要注意保证充分的休息,按时吃饭,按时睡觉,平常生活中,增加运动量,提高身体免疫力。
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