眼睛看东西重影怎么办?这几个方法可以用起来!
眼睛看东西重影,刚开始还以为显示器出问题了。看字,字有重影;看视频,视频也有重影,当确定是自己眼睛出问题的那一刻,简直不敢相信。平时好端端的眼睛,怎么会突然出现重影呢?其实眼睛看东西重影也不是毫无征兆,有时是突然性的,有时候是间断性的,大多因为太疲劳了,也就是我们常说的视疲劳。
视疲劳是一宗常见的眼科疾病,它是由不恰当是用眼行为导致的。视疲劳常见的症状有,视力模糊,眼睛看东西重影,眼睛干涩,还可能伴随有头痛恶心等症状。
引起视疲劳的原因有很多,目前最明显的原因是电子产品的过度使用。随着电子产品的普及,手机、电脑、平板成为了人们生活休闲娱乐的主力军,手机和人的关系简直就是机不离人,人不离机。看视频,浏览娱乐消息,有些人一看就是一上午。眼睛过度使用患上视疲劳,视疲劳也因此而来。患上视疲劳怎么办?眼睛看东西重影怎么办?可以从一下几个方面进行调理。
眼部热敷缓解
长时间使用电子产品后,如果出现眼睛重影,通常还会伴随着眼眶胀痛等症状。这时候用一块热毛巾对眼部进行热敷,或者揉搓双手对眼部进行热敷,能够很快改善眼部疲劳的症状。眼睛重影也会得到明显缓解。
使用眼药水治疗
市面上有很多缓解眼疲劳的眼药水,以含有玻璃酸钠的眼药水为主选参考。玻璃酸钠之所以如此受欢迎,因为它的成分天然,接近人体泪液,是人工泪液常见药物。
玻璃酸钠本身也是人体组织中的一种玻璃质酸,广泛存在于人体的各种组织,对人体无毒无害能够起到很好的滋润作用。研究表明玻璃酸钠在滴眼液中的最佳用量为0.05%~0.25%。乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液)中玻璃酸钠的含量是0.15%,普通玻璃酸钠滴眼液的含量为0.1%,,乐珠滴眼液玻璃酸钠的含量比普通玻璃酸钠含量还高出0.05%,非常适合有视疲劳的人群。
另外,乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液)的配方中还有另外两味药材,冰片和珍珠液。冰片能够清火消肿止痛,珍珠液也是清热泻火,这两味药来能够起到很好的清肝明目的作用。患上视疲劳,眼睛看东西重影怎么办?选用乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液),省心又安全。
控制电子产品使用时间
电子产品的使用时间最好不要超过2小时,超过两小时用意导致眼部疾病。所以日常办公或者娱乐时,使用电子产品要注意控制时间。你可以给自己定个闹钟,每到两个小时,固定休息几分钟,让眼部得到一个放松,视疲劳会得到明显的缓解。
以上这些方法你学会了吗?爱护眼睛,缓解视疲劳,从小事做起。可以试着做做热敷,也可以常备一瓶眼药水,当然也要学会控制电子产品的使用时间,祝早日用眼轻松。
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