眼睛痒怎么办?这几个缓解眼睛痒的小妙招,守护眼部健康
平时眼睛发痒时,很多人会不自觉的揉眼睛,这是一个非常不卫生的习惯。尤其是现在新型冠状病毒可能通过手接触眼睛结膜导致传染。因此,除了佩戴口罩,重点要保持手部卫生。大家养成勤洗手习惯,此外切勿用手直接摸眼睛、揉眼睛。
那眼睛痒怎么办?首先,要了解眼睛痒的几种常见原因:
1、过敏
如果眼睛痒伴明显的季节性,同时伴有鼻子发痒、流清鼻涕、打喷嚏等症状,则多为过敏性结膜炎所引发的眼睛痒。这种情况,最好到医院里做相关检查后,谨遵医嘱治疗。
2、不注意用眼卫生
佩戴隐形眼镜不当也会造成患者眼睛发痒。隐形眼镜容易吸附空气中的尘埃污垢,长期佩戴或者清洁不当就会成为致病的过敏源;眼部妆容,女生使用的睫毛膏、眼霜甚至香水中的香精可能刺激眼睛导致发痒。这种情况要注意卫生,经常清洗隐形眼镜,用无害化妆品,并每晚卸妆要卸干净。
3、长时间双眼紧盯电视屏幕、电脑屏幕。眼睛长时间不眨,造成视力的严重疲劳,泪液分泌下降,引起干眼症,出现眼痒、眼干。
这种情况可以选择性质温和,对眼睛无刺激作用的眼药水。如乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液),它是全国独家含玻璃酸钠的珍珠明目滴眼液。既有珍珠明目的清热泻火、
又有玻璃酸钠的天然保湿修复,在临床使用中可发挥 1+1>>2 的作用。不仅可以治疗眼睛疲劳和慢性结膜炎的功效同时也是一款润眼、护眼的滴眼液。
除此之外,再给大家分享几个缓解眼睛痒的科学小妙招:
1、定时眨眼、远眺
用眼疲惫时,通过有节奏地做8-10次眨眼运动,放松眼部肌肉,滋润眼睛,减轻不适。养成多眨眼的好习惯,还可以预防干眼症。
2、充分休息
长时间面对电脑屏幕的工作者,容易被“干眼症”所困扰。适当的休息,注意定时远眺,让处于疲劳的眼睛有个喘息的机会,可以有效预防干眼症引起的眼睛痒。
3、多吃新鲜蔬果
多吃一些富含维生素A和C的新鲜蔬果。除此之外,还可以多喝保健药草茶,如决明子、菊花、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用。
面对眼睛痒怎么办的问题,大家既不要掉以轻心,也不要过度紧张,密切观察病情
变化,身边常备乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液),必要时可以去医生眼科就诊。
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