病后体虚能喝宝芝林寿星补汁吗?多方面进行干预
人生病后身体虚没劲主要是因为生病消耗大、气血不足导致的,主要症状有:少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振等症状;宝芝林寿星补汁具有调脾胃补气血的功效是很多人调理的首选,那病后体虚能喝宝芝林寿星补汁吗?
病后体虚能喝宝芝林寿星补汁吗?
病后要想尽快恢复体力,可以从饮食、运动、药物等多方面进行针对性干预:
一、饮食调理
病后体质虚弱的患者不建议首先进行进补,因为体质比较虚弱的时候,脾胃的功能也会比较弱,在中医里脾主运化,胃主腐熟受纳,这两个脏器的功能如果是比较虚弱,吃进去的食物是没有办法吸收的。患者可以适当进食些有营养的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等,可以补充身体所需要的营养,能够缓解身体乏力的症状。此外还可以适当补充些补气血的食物,如山药、小米、红枣、桂圆、枸杞等,改善气血亏虚的情况;选择喝小米粥来温脾胃,里面可以适当加入大枣和红糖。
二、体育锻炼
生命在于运动,大病后除了营养补充外,还要积极进行身体锻炼,循序渐进地提高身体抵抗力,初期要以卧床休息为主,每天可以进行简单的有氧运动,如散步等,能够增强身体体质,对身体恢复具有一定帮助。后期要加强锻炼,可以选择太极拳、快走等运动。
三、药物调理
在大病过后出现身体虚、没劲等症状的患者,还可以在医生指导下适当服用药物进行调理,如宝芝林寿星补汁,具有调理脾胃、补气养血的作用,可以改善四肢乏力、头晕、头痛、失眠多梦等症状。
大病初愈者首先要恢复气血,只有气血充沛,人体经络、脏腑功能才能恢复活跃,中医认为:脾胃为后天之本,要想恢复气血,首先要通过对脾胃功能的重视,实现强脾健胃之后方可吸收食物精微,益气补血。
宝芝林寿星补汁同时兼顾“益气养血,调理脾胃”两大功效:从患者整体机能出发,联系症状的疾病本质,进行调理,宝芝林寿星补汁既能“调理脾胃”,有助“益气养血”;又能“益气养血”,有助“调理脾胃”。从系统调理的角度起到更有效的滋补功效。
关于病后体虚能喝宝芝林寿星补汁吗?相信你已经了解了,除了上述方法病后体虚的病人也要保持积极乐观的心情,多与朋友家人交流,不要老闷在家里,这样也有利于病情恢复。
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