拉肚子肚子疼怎么办?该怎样预防?
拉肚子在我们日常生活中十分常见,简单来说就是排便次数增多、大便性状改变。这个症状往往还伴有肚子疼。影响是比较大的。这种状况一般多考虑急性肠胃炎,要尽早做相关检查,采取有效的应对措施。来看看,拉肚子肚子疼怎么办?
拉肚子肚子疼怎么办?
应对急性肠胃炎所引起的拉肚子肚子疼,除了调整饮食结构,改为易消化的流食或半流食,保持清淡饮食,注意腹部保暖外,还可以在医生的指导下服用必奇蒙脱石散进行对症治疗。该药主治成人及儿童急、慢性腹泻。用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗。必奇蒙脱石散,遇水滑动展开而不散开,附着在肠粘膜表面,可保护和修复受损肠黏膜,又可吸附肠道内的毒素,对于缓解拉肚子有很大帮助。必奇采用双八面体蒙脱石,天然纳米材料,在肠道内吸附致病因子并排出体外,快速止泻,比较放心。且服用后不进入体内代谢(不伤肝肾),不进入血液循环,无任何使用禁忌,适用人群广,孕妇、儿童、老人都可以放心使用。
拉肚子、肚子疼这种肠胃问题出现后,给我们正常的生活造成不小的影响。治疗要及时。平时要保持良好的饮食和生活习惯,做好如下预防工作:
1、注意饮食卫生
预防腹痛腹泻的首要工作就是要注意饮食卫生。千万不可吃残留时间过长的食物,因为这样很容易导致身体受到细菌或者是毒素的污染,而且一旦进食残留时间过长的食物很容易导致自身出现腹泻的状况。同时大家在使用餐具之前必须要经过严格的消毒,这样可以有效预防细菌进入体内,起到预防腹痛腹泻的效果。
2、注意日常生活习惯
想要预防腹痛腹泻的问题,那么在日常生活中,就应该注意生活习惯。要尽量保证充足的睡眠和让身体摄入均衡的营养物质,这样可以有效提高身体免疫力,从而起到预防腹痛腹泻的效果。
3、积极运动锻炼
想要预防腹痛以及腹泻等肠胃问题,在日常生活中还应该积极的运动锻炼。因为积极的运动锻炼能够提高大家的身体素质,同时可以提高大家身体的抵抗力和免疫能力,这样可以防止细菌和毒素进入到人体中,从而起到预防腹痛腹泻的目的。
4、注意饮食习惯
注意饮食习惯也是预防腹痛以及腹泻等肠胃问题必须要做到的事情。建议在日常生活中最好少吃凉性以及辛辣刺激的食物,因为这些食物都会刺激到的肠胃,从而导致身体出现腹痛以及腹泻等肠胃问题。同时建议在日常生活中最好定时定量用餐。
拉肚子肚子疼怎么办的问题回答完了,相信遇到这种情况大家可以做到心中有数了。有拉肚子、肚子疼的症状,平时要避免吃油腻、刺激性以及寒凉食物,做到少食多餐,适当喝一些温热的白开水,以免出现电解质紊乱。
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