胃反酸是什么原因?身体小问题也不能忽视!
在日常生活中,相信大家都或多或少的有过胃反酸、吐酸水的情况,有些长辈若是看到了,也没有很担心,可能还会说你是好东西吃多了,吃两顿糙的就好了。胃反酸原因真的只是这么简单吗?未必!或是健康出现问题了。
胃反酸是什么原因?
1、胃食管反流
胃食管反流是常见疾病,是因为过度接触胃液而导致的胃食管反流症和食管黏膜损伤性疾病。大多胃和十二指肠内容物反流进入食管,从而引起烧心感,导致食管炎,损害咽喉和气道等。一半以上的胃食管反流病人伴有食管黏膜糜烂和溃疡等,其主要症状是烧心反酸、吞咽变得困难和吞咽疼痛以及胸骨后疼痛。
2、不良的饮食习惯
现在生活节奏比较快,很多年轻人因为工作繁忙而直接忽略早餐,长时间不吃早餐会有太多的空胃时间,胃酸大量分泌。另外接触刺激性太强的食物可刺激神经,影响肠胃正常蠕动,血管收缩受到影响,从而影响胃部健康,导致反酸或恶心。
3、精神压力太大
哪个年轻人没有工作或生活压力,背负着房贷和车贷,一日三餐不定时定量,再加上作息不规律会使得胃部长期过度疲劳,进而增加胃痉挛几率,导致反酸、烧心以及腹部疼痛。
胃酸、吐酸水不可怕,轻视胃酸、吐酸水这些症状才真正可怕!胃酸过多会导致患者造成急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食道炎等,因此患者不可忽视,及时治疗、杜绝后患。
如何解决胃反酸?
1、饮食调理
引起反酸最大的原因是生活不自律,因此,改善反酸最主要的就是改善生活方式。避免暴饮暴食、睡前进食,同时也应适当控制饮食的品种,少吃甜食和富含淀粉、脂肪的食物,巧克力、茶、咖啡等食物适当限制,戒烟戒酒。
2、睡觉时抬高床头
经常发生反酸的人,可以在睡觉时把床头抬高15~20厘米,这样可在睡眠时利用重力作用增加胃酸攀爬的难度,减少反流。有些抗胃食管反流枕垫就是利用这个原理。
3、服药治疗
有的人反酸症状明显、反复,通过改善生活方式也不能很好控制,这时候就需要就医检查,服药治疗了。
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以上就是关于胃反酸是什么原因的相关介绍了。提醒广大患者:胃酸本身不是病,但隐藏在胃酸背后的急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病却威胁着患者的健康,如果不重视检查治疗,可能危及生命。胃酸应尽快去正规专业医院检查,以免耽误病情。
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