治流感嗓子疼有什么好的方法?存好这些妙招,有备无患
冬季低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生存和传播。而且天气寒冷使人们更倾向于待在室内,密集的人群加上不良的通风条件,导致病毒在封闭环境中传播的风险提升。因此,冬季是呼吸道传染病高发季节,而流行性感冒(以下简称“流感”),则是冬季常见呼吸道传染病之一。
流行性感冒,简称“流感”,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,每年的10月份至次年的3月份,是流感等呼吸道传染病的高发季。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四种型别。传播途径主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播,也可通过口鼻、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。如果接触被流感病毒污染的物品在一定程度上可能引发感染。另外,在空气流动性差的场所,也可能通过气溶胶传播。
当感染流感病毒后,病毒可侵袭咽喉部位,造成咽喉局部感染,使局部出现红肿、渗出,继而可导致出现嗓子疼痛的情况。那么,治流感嗓子疼有什么好的方法吗?
一、多喝水
多喝水可保持咽喉部位的湿润,能够促进体内血液循环,增强机体代谢,有助于改善症状。但是不要喝冰水,以免刺激喉咙。
二、使用口服药物治疗
流感嗓子疼主要是抗病毒和对症治疗,抗病毒治疗可遵医嘱服用奥司他韦等;嗓子疼可以口服专治流感引发嗓子疼的中成药金笛复方鱼腥草合剂。联合用药,治疗效果更好。
金笛含有五种中草药成分:鱼腥草、板蓝根、连翘、黄芩、金银花,这些中草药都是治疗上呼吸道感染的良药,具有抗病毒、抗炎、抗菌作用,可用于外感风热引起的咽喉疼痛、急性咽炎、扁桃腺炎等,能够有针对性地迅速缓解流感导致的嗓子疼等症状。这款药物作为中成药既能减轻炎症反应,缓解嗓子疼的症状,缩短病程,又能提升呼吸道免疫蛋白的浓度,增强咽喉免疫力,减少呼吸道感染的情况。
三、改善空气湿度,远离烟雾环境
空气太干、空气污染会加剧嗓子疼,可以通过加湿器改善环境湿度,有助于缓解嗓子疼症状。要注意的是,使用加湿器时,尽量选择纯净水或煮开放凉的水,或选择有除菌功能的加湿器。
还要注意远离二手烟,避免暴露于烟草烟雾,防止烟雾刺激加重嗓子疼。
不想得流感该怎么办?
注重个人卫生,勤洗手,避免接触患有感冒的人;
避免长时间停留在封闭空间,保持室内空气的流通;
多吃富含维生素的食物,注意均衡饮食;
出门时注意保暖,避免受凉;
适当运动,增强身体素质,以提高抗病能力。
看完上文,对于治流感嗓子疼有什么好的方法大家都知道了吧。总之,在冬季大家要特别留意个人卫生,加强锻炼,保持良好的生活习惯,一旦感染流感要及时就医,并严格遵循医生的治疗建议,才能更好地度过这段高发季节。
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