吃辣肚子疼腹泻吃什么药好?健康吃辣要记住这几点
日常生活中,饮食是导致腹泻的一个重要因素,尤其是辛辣的食物,比如火锅、串串、麻辣烫、剁椒鱼头......这些美食备受消费者喜爱,但是过量摄入容易刺激肠胃,引发肚子疼、腹泻等症状。
为什么吃辣会导致腹泻呢?
一方面,辣的东西刺激性过强,辣椒本身是刺激性的东西,胃黏膜比较脆弱,所以在进食辣的食物后会导致胃产生大量的胃酸,从而胃肠道蠕动加快,出现腹痛、腹泻等这样的一些症状。
另一方面,由于患者的胃肠道比较敏感辛辣的食物,刺激性比较强,使胃肠蠕动增快,所以会出现吃辣的就拉肚子。
那吃辣肚子疼腹泻吃什么药好呢,腹泻怎么缓解?
吃辣肚子疼腹泻一般要改善饮食习惯,饮食尽量以清淡的食物为主,比如米粥、面条等。
另外,吃辣导致的腹泻、腹痛可通过康恩贝肠炎宁片这款肠道中成药缓解。止泻同时还能针对性地消除肠道炎症,从根源解决腹泻问题。值得一提的是,其有效成分金毛耳草能双向调节,即便长期服用也不用担心便秘问题。腹泻患者在服用药物以后还需要进行补液,以免出现脱水。
健康吃辣记住这几点
1、吃辣椒的量要以自身感到舒适为宜,不要过量,不然会刺激到肠胃。
2、吃辣椒前最好喝些牛奶或者是酸奶,牛奶中的蛋白质能变性形成一层包裹在辣椒外的保护膜。不仅可以解辣,同时还能清热。
3、不要空腹时吃辣椒
尽量不要空腹吃辣椒,以减少辣椒对胃黏膜的刺激,更不要吃完辣椒马上就吃冰镇食品,否则一热一冷会损伤肠胃血管。
那吃辣肚子疼腹泻吃什么药好,腹泻怎么缓解就为大家介绍到这里了。生活中尽量控制辣椒摄入量,辣味其实只是一种刺激,随着肠胃功能日渐虚弱,我们对辣味的接受能力也会变得越来越低。因此吃辣要量力而行,一旦肠胃发出警示,就必须停止!
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