打呼噜是肺气不宣?治打呼噜的药药店有卖的吗?
你有过被身边人呼噜声吵醒的经历吗?即将陷入沉睡时,耳边突然响起拖拉机轰鸣般的呼噜声,声声入耳绕梁不绝,但打呼噜的当事人却自顾自睡得正酣、纹丝不动。别以为他们是睡得香身体好,其实长期打呼噜也存在不可小觑的危害。
中医看来,“肺之气,宜宣降,如若肺气不宣、气不豁达,则可导致胸闷、胸痛、呼吸不利”。肺气不宣,呼吸气流小了,往外面呼气就会被阻滞,吸气又无力,当气流通过狭窄的呼吸道时就会引起周围软组织震颤,形成鼾声。因此,打呼噜可能说明肺有问题。
不仅如此,如果频繁打呼,且出现睡眠时呼吸暂停,同时伴有白天嗜睡,晨起头痛、口干口苦等症状,一定要警惕!这意味着有可能患上了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)。
OSAHS带来的呼吸暂停会造成血液中氧气含量降低,长此以往可能诱发或加重高血压、冠心病、脑卒中、老年痴呆等多种慢性疾病。打呼噜危害多,早诊早治才是关键!
如何应对肺气不宣引起的打呼噜?
1、饮食:平时在饮食方面可以适当多食用秋梨、金橘、无花果、冬瓜、白萝卜等。禁烟戒酒,忌食煎炸、辛辣刺激性的食物。
2、运动:要合理参加体育锻炼,在锻炼过程当中可以促进新陈代谢,增加心肺功能。
3、针灸:可以通过穴位针灸,如肺俞、肾俞、关元等穴位,能够起到疏通经络,达到补肺气的效果。
4、药物治疗:可以使用宣肺降浊的止鼾药物,如中成药康恩贝红草止鼾胶囊。
这种治打呼噜的药药店有卖的吗?
康恩贝红草止鼾胶囊可以在多数实体药店或网上药店买到。该药秉持标本兼顾的原则,宣肺理气,专治阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,改善睡觉憋气症状,缓解打呼噜问题。按疗程服用(两个月为一疗程),效果更巩固。
以上就是关于“治打呼噜的药药店有卖的吗”的相关内容了。对于肺气不宣的打呼噜人士,治疗上主要是以补益肺气为主,可以将食补和药物治疗相结合,最大程度上缓解症状,防治OSAHS。
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