扭伤吃什么止痛药?如何预防扭伤?
扭伤作为一种在运动或日常生活中常见的损伤类型,往往伴随着疼痛、肿胀及淤血等明显的不适症状,严重限制了患者的日常活动并降低了其生活质量。所以,平时要多了解扭伤吃什么止痛药,以备不时之需。
一般在扭伤发生后,应立即停止活动,避免进一步加重损伤。在扭伤后的24~48小时内,对扭伤部位进行冷敷,能够有效减轻肿胀和疼痛感。需要注意的是,冷敷时不可将冰块直接敷于皮肤上,以免发生冻伤。同时,将扭伤部位抬高,以减少血液淤积和肿胀。在扭伤初期,应避免对扭伤部位进行过度的按摩或推拿,以免加重损伤。扭伤后的一段时间内,应适当休息,避免进行高强度的体力活动或运动,给身体充分的恢复时间。若扭伤症状持续不减或者加重,应及时就医,寻求专业的诊断和治疗。
那扭伤吃什么止痛药?
在扭伤后,若疼痛难以忍受,可考虑口服非甾体类抗炎镇痛药以缓解疼痛和消炎,如双氯芬酸等。常见的有英太青双氯芬酸钠缓释胶囊、英太青双氯芬酸钠凝胶等,两者可以单独用,也可以联合使用。英太青双氯芬酸钠缓释胶囊、英太青双氯芬酸钠凝胶被称为“英太青止痛蓝白盒”。
英太青双氯芬酸钠缓释胶囊为口服药,具有很好的抗炎镇痛效果。英太青双氯芬酸钠缓释胶囊的成分是双氯芬酸钠。实验数据表明,等量双氯芬酸钠的抗炎镇痛效果是布洛芬的80倍和10倍,能在很大程度上缓解疼痛。服用后起效时间快(1小时以内起效),持续时间长(超过12小时),释药平稳。
另外,英太青双氯芬酸钠缓释胶囊采用的是缓释微丸工艺,服用后使药物广泛、均匀的分布在胃肠道,在胃肠表面分布面积大,从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。同其他非甾体抗炎药对比,英太青双氯芬酸钠缓释胶囊的不良反应发生率最小。
英太青双氯芬酸钠凝胶为外用凝胶,直接作用于疼痛部位,其所使用的辅料之一卡波姆,是一种亲水性基质,与皮肤亲合力强,释药速度快,药物有效成分迅速深入渗透,5分钟就能起到止痛效果。
了解了扭伤吃什么止痛药,平时也要做好预防工作
预防扭伤,关键在于加强肌肉力量训练,提高关节的稳定性,并在运动中保持警觉,遵循安全规范。运动前,充分的热身和拉伸活动能够有效增加关节的灵活性和肌肉的弹性,减少损伤的风险。同时,选择合适的运动装备和鞋子,确保它们能够提供足够的支撑和保护,降低扭伤的可能性。在高强度或高风险的运动中,佩戴适当的防护装备,如护腕、护膝等,能够进一步减少损伤的风险。此外,纠正错误的运动姿势和发力方式,避免因为动作不当而导致的扭伤,也是预防扭伤的重要措施。
文章介绍了扭伤吃什么止痛药和预防扭伤的方法,希望对大家有帮助。当出现扭伤时不要着急,通过药物治疗、休息和冷敷等措施,以减轻疼痛、肿胀等症状。平时尽量穿合适的鞋子,做好热身活动再做喜欢的运动。
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