不论养生还是治病，充足的气血都是最基础的保障。气血充足，身体才有底气抵御外邪侵袭。然而，对于我们这一代人而言，生活[详细]

熬夜、久坐不动、饮食不节等不良生活习惯都会导致伤害气血，因此气血亏虚已然成为现代人常见的问题，只是在程度上有所差异[详细]

怕冷，怕被风吹，一有凉意就受不了，猛打喷嚏，容易感冒，其实这就是身体气虚的表现。从中医角度来看，“气”是维持人体生[详细]

生活中有多少人觉得自己气色差、皮肤暗黄？即便化了大浓妆，却依旧难以掩盖满脸的沧桑和疲惫。的确，气色差、皮肤暗黄这不[详细]

在日常生活中，人们经常会遇到气色不好、脸色发黄憔悴的情况，这不仅影响美观，还可能预示着身体的一些健康问题。所以，遇[详细]

在快节奏的现代生活中，很多上班族常常会被一种困扰所纠缠，那就是每天都困意浓浓、乏力不堪，毫无精神。这种状态不仅影响[详细]

气和血都是生命的载体，共同滋润身体。对于女人而言，只有气血充足，才能拥有令人艳羡的好气色和细腻的皮肤。然而，你是否[详细]

在生活中，体弱多病的人不在少数，而其中很多人属于气虚体质。这种体质的人往往表现出诸多令人困扰的症状，极大地影响了生[详细]

视疲劳多半都是因为长期近距离用眼，比如说学生，每天需要花费大量时间看书、写作业，这会导致他们的眼睛长时间处于调节紧[详细]

长时间面对手机、电脑等电子屏幕时，有没有觉得眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪？出现这些视疲劳症状别不当回[详细]