三岁小孩脾虚怎么办?这种健脾药好用
三岁小孩已经进入了幼儿园,开始了集体生活。可是,有的小朋友在幼儿园玩的不亦乐乎,有的小朋友则很蔫儿,也不想吃饭,难道是因为到了一个陌生的环境不适应吗?其实,这种表现与孩子脾虚有关系。为了让孩子健康成长,就需要进行调理。那么,三岁小孩脾虚怎么办?
脾是身体的“营养中转站”,负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。
而儿童很重要的一个生理特点就是“脾常不足”,孩子的脾胃尚未发育完全,会产生多种消化吸收问题。营养物质吸收不好,易导致营养不良出现,从而使免疫力降低,无法抵挡疾病的入侵。所以想要提高孩子的免疫力,完善脾胃功能,健脾非常关键。
而1-6岁就是孩子的“健脾黄金期”,此时注意调理孩子的脾胃,让小孩的“营养中转站”正常运转,才是孩子健康成长的保证。为了宝宝健康成长,家长们要抓住孩子的“健脾黄金期”,给他们科学地调理脾胃。
那么,三岁小孩脾虚怎么办?可以通过饮食进行调理,也可以通过药物进行调理。当然,二者联合使用效果更好。
一、饮食调理:可以参考以下食谱:
1、番茄汤
将新鲜的番茄洗净后备用,胡萝卜和洋葱在锅内炒至变色,再倒入番茄翻炒,出味后再加入水大火烧开,再加入盐和甜面酱小火煮2到3个小时即可。番茄中的营养是很丰富的,对促进孩子维生素的吸收和骨骼的生长是很有帮助的。
2、小米香菇粥
将小米、香菇各50克备用,鸡内金5克。在锅内加入适量清水,倒入小米和香菇煮成粥,待七分熟时再加入鸡内金,一起煮至香菇熟烂,分多次来饮用。此粥具有健用和胃和消食化积的功效,鸡内金能帮助消化,香菇是具有健脾胃和助消食的用用,常食可以预防孩子消化不良。
3、小米山药粥
将小米和适量的山药放入锅中,大火煮沸后再转小火焖半个小时,待粥呈稠烂即可盛出供孩子食用。山药会利于脾胃的消化吸收功能。
二、药物调理
如果三岁小孩脾虚就需要服用安全有效的儿童健脾药物,如丁桂薏芽健脾凝胶,它可从根源调脾胃,孩子消化好,吃饭香,解决孩子脾胃虚弱的问题。
薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成,而且这7味成分,既是中药,也是常用的食物,药食同源,天然安全没有副作用,可以放心给孩子用,也适合长期调理。
其中山楂、麦芽帮助孩子促消化,山药、大枣、薏苡仁(薏米)、白扁豆健脾,莱菔子(白萝卜籽)通气消胀。7味药精妙配伍,健脾益胃、增进食欲,能够从根本上缓解宝宝的厌食挑食症状。
看到这里,估计很多妈妈会更头疼:孩子连饭都不吃,让他吃药,就更难了!
别急!其实,丁桂薏芽健脾凝胶吃起来像果泥一样,酸酸甜甜,味道很好,孩子爱吃不抗拒。丁桂薏芽健脾凝胶服用方法多,可以当零食吃,也可以和很多辅食一块搭配着吃。花样吃法能够让吃药变成一种乐趣,宝宝更爱吃,再也不用担心喂药难了。
由于脾胃调理是一个长期的过程,所以,丁桂薏芽健脾凝胶最好给孩子连续服用一个月,如此,孩子脾胃健康,身体才能够更棒。
三岁小孩脾虚怎么办?上文已经给你指出了方法,如果孩子出现了脾虚可以服用上述药物进行调理。当然,为了避免孩子经常脾虚就要多给他吃健脾的食物,这样才能逐步完善脾胃功能。
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