月经血块排出后腹痛减轻用啥?中医这样说
有一些姐妹在来月经的时候,会痛得死去活来,每次都感觉是掉了块肉一样,就会开始感到害怕。身体有问题吗?尤其是有时候会排出一些血块,看起来很恐怖,但在排出血块后,腹痛会减轻。
于是寻思着,莫非腹痛和血块之间存在着不为人知的关系?月经血块排出后腹痛减轻用啥?
月经血块排出后腹痛减轻用啥?
很多女性痛经都属于气滞血瘀型,所以血块排出后,反而腹痛会有所缓解。那么吃什么能够排出血块腹痛减轻呢?
痛经时除了调整心态,注意经期保养,再就是做好经前期的预防。当然西医引以为豪的一种做法就是止痛,还别说,有些药物止痛见效就是快,但容易形成依赖。
与西医药形成鲜明对比的当然要为中医药,自古中医药治疗从来都是讲从内而外,从里及表,从本治标,在治疗痛经方面造诣也很深。
中医认为痛经主要是由于气血亏虚、气滞血瘀引起,一般西药难以对因治疗,中医药经过长期临床实践积累了许多有效治疗方法,见效快,确切。比如千金益母颗粒,成分里的益母草、川芎、当归、木香等皆为活血化瘀、止痛调经的中药材,针对女性气滞血瘀所导致的痛经治果颇高。
益母颗粒不仅止痛,更可调理
益母颗粒为活血行气中药,增强了行血止痛效果,对淤血阻滞所致的痛经确切。轻度痛经可以每日服用两次益母颗粒。
月经有血块怎么调理?
1、中药进行调理
月经有血块的话,一般可根据其实际情况进行中药调治,主要采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。例如赤芍、红花、薄荷、桃仁、坤草、泽兰之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在医生的指导下服用。另外,月经有块者应注意经期保护注意保暖,保持心情愉快。
2、根据体质进行调理
若你是属于经血暗红有血块的情况,那么是属于“血瘀气滞”的体质,此时可以用川芎,丹参,红花等材料;若你是属于经血少色淡的情况,那属于血虚体虚的体质,要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体;若你是属于手脚冰冷的“虚寒”体质,那么就用桂枝,茴香,艾叶食用暖身。
3、饮食调理
此时可以采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C和E,可以促进骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
4、经前几天要忌口
在月经来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜、苦瓜、白萝卜刻加热后吃。
以上就是月经血块排除后腹痛减轻用啥的全部的内容,希望在看完后大家能得到帮助。如果您在月经期间有痛经,请不要慌张,您可以按照上述共享的方法进行调整,以使身体更快恢复健康。
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