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吃什么药对肠道好？这些你还不了解

2021-12-27 10:08:35

肠道对于人体健康的重要性就不过多赘述了，如果肠道出现问题除了影响身体健康外，还会耽误工作或学习，让很多事情停滞。所以，为了不影响正常的生活和工作，平时就要了解吃什么药对肠道好。

吃什么药对肠道好？这些你还不了解

吃什么药对肠道好？

1.调整肠道蠕动功能的药物，主要用于胃肠道蠕动功能减弱，导致的腹部胀气、便秘等不适症状。

2.调整肠道菌群的药物，该类药物属于益生菌类药物，针对肠道菌群失调导致的腹泻、肠炎，以及消化不良等疾病有着较好的治疗作用。

3.润滑肠道的药物，主要调整肠道的润滑性，以及软化大便的作用，主要治疗大便不畅、便秘等疾病。

另外，保护肠道吃什么？

1.香蕉

香蕉对恢复肠道的功能是有帮助的，尤其是腹泻或者是喝醉之后。香蕉可以恢复人体电解质和钾，当中的纤维素可帮助消化。

2.白菜

白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A、维生素B、维生素C等，白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，通便很有效。

3.豆类

豆类中含有大量的非水溶性膳食纤维，能够减少食物在肠道内的停留时间，预防便秘，降低结肠癌风险。黄豆、黑豆等豆类中含有丰富的卵磷脂，它是分解油脂的“高手”，能够促进脂肪代谢。

4.苹果

苹果当中含有丰富的维生素，当中的纤维素可以刺激肠道蠕动，可以帮助我们排便，有通便的作用。

吃什么药对肠道好的答案已经介绍给大家了，希望能好好收藏，以备不时之需。

TAG：吃什么药对肠道好
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