老年人总是闹肚子怎么办?健康人的“粑粑”也可治病
肠道是人体的最大的营养吸收器官,承担着消化吸收食物,为人体提供能量的重要作用。随着年龄的增长,人体的各脏器功能也逐渐衰退,如果总是闹肚子对于人体的消耗会更大。那么,老年人总是闹肚子怎么办?
老年人总是闹肚子怎么办?健康人的“粑粑”也可治病
洗涤肠道菌群移植治疗你听过吗?这是一种新技术,可将健康志愿者“粑粑”提取的肠道菌群,整体移植到患者的大肠内,重建肠道微生态以达到治疗的目的。
用“粑粑”治病,移植的不是粪,而是菌。人肠道菌群数量多达100万亿个,粪菌移植的概念是从健康人粪便中分离功能菌群,然后移植到患者消化道,通过重建患者肠道菌群而实现对疾病的治疗。
除了“粑粑”疗法,老年人日常常吃这几种食物也有助于肠道消化:
1、茯苓粥
取适量粳米和红枣,加水煮粥。粥要煮的时候,加入茯苓粉,用筷子搅拌,加热。粥煮沸后,可以适当的添加一些糖。每天早晚服用同样的量。茯苓性甘、性温和,可进入心、肺、脾经。具有渗湿利尿、健脾健胃、安心安神的功效。大枣具有补益虚气、养血安神、健脾健胃的功效。对脾胃虚弱、气血不足、乏力无力、失眠等患者是一种很好的保健营养。粳米具有健脾和胃,补中益气,除烦渴,止泻痢,适宜于各类人群,尤宜于脾胃虚弱、食少纳呆、倦怠乏力、心烦口渴、泻下痢疾者食用。因此,三者合用具有健脾利湿、调中止泻的功效,适用于延迟时间长、治疗困难的腹泻。
2、蒸苹果
1-2个苹果洗净,切成片,放入碗里的蒸笼中,用水蒸软,吃3-5次。吃的时候去皮去核。蒸苹果具有健脾胃、润肠止泻的功效,适用于各种慢性腹泻。
老年人总是闹肚子怎么办?如果饮食调理,常规治疗都没有效果的话不妨试试新型的技术,很多老人对于排便问题往往采取回避的方式,子女们要多关心,才会发现问题及时帮老人解决困扰。
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