充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。人体的阴阳消长与自然界的阴阳消长和时辰密切相关。[详细]

常常听人们说气虚，那么气虚到底是什么？我们又该如何补气效果最佳呢？关于气虚，很多人得而不自知。气虚，为中医名词术语[详细]

气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，由于先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损（“劳则气耗”），或久病[详细]

免疫力对于身体而言，可以说是身体中的一道屏障。如果你的免疫力足够强大，那么就可以帮助很好地抵御外来的细菌与病毒，就[详细]

生活中，有些人常常食欲不振，面色苍白，身体乏力，容易出现头晕的情况，看上去一副“病恹恹”的样子，如果从中医的角度来[详细]

高血压人群在我们日常生活中可以说是非常的常见，高血压患者除了需要坚持的规范治疗，还需要做好相应的饮食调理，这样才有[详细]

现在的生活光彩夺目，为人们送来了高速发展的科技，进一步促进社会的高速发展，随着时代的变化，同时推动着人们的改变，奔[详细]

说话没劲，接不上气？爬几层楼梯或跑上几步就喘？整天精神不振，只总想躺着或坐着？如果你有其中一个或几个这样的症状，那[详细]

在平时生活中很多人都会有心气虚的症状，常常表现为气短、自汗、胸闷、胸痛、面色苍白、身体没有力气等等。心气虚对患者生[详细]

现代人生活压力大，情绪因素、生活作息、环境因素等，无时无刻都在消耗着我们的生命之气，导致气虚，身体处于亚健康状态。[详细]