宝宝脾胃虚弱，健脾吃什么好

有的宝宝会出现不爱吃饭的情况，而家长只是觉得宝宝在闹脾气，只是哄一哄，实在不想吃就不吃了，其实宝宝不爱吃饭可能是脾胃虚弱引起的，最好还是给宝宝吃一些可以健脾胃的饮食或者服用药物调理，这样才能保证宝宝健康成长。那么宝宝健脾吃什么好呢?

婴幼儿时期，宝宝的身体发育并不完善，脾胃也比较弱，饮食不当等其他原因很容易使脾胃受到影响，食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹痛等都是脾胃虚弱带来的危害，对宝宝的健康影响很大，所以健脾胃非常重要。

宝宝健脾吃什么好

一、饮食方面

1、扁豆有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。

2、山药有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。

3、山楂有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。

4、白萝卜有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等，宝宝出现了食积，胃口不开，用白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通大便。

5、陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。可泡水喝也可煮粥添加。

二、药物方面

现有消化药仅注重健胃消食，并且药味过重，宝宝不易接受。最重要的是天然安全成分少，个别成分有微毒，很多妈妈都担心会有副作用。对于妈妈们来说，需要的是有效、安全、方便宝贝服用的健脾产品。其实丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择，具有健脾益胃，化湿消滞的作用。丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子(萝卜籽)，开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾，标本兼治，从根本调理脾胃，彻底解决孩子不爱吃饭的问题。7味成分，是药材也是常见的食材，天然安全，而且营养丰富，疗程服用也放心。

通过对以上内容的了解，相信大家都知道了宝宝健脾吃什么，中医健脾固本需长期调理，因此服用丁桂薏芽健脾凝胶建议按疗程服用，每日服用3次，一次2袋，建议按疗程调理，每疗程连续服用一个月，最后希望这篇文章可以帮助到大家。