两岁小孩不爱吃饭怎么办？是什么引起的？

两岁小孩不爱吃饭并不稀奇，因为他们才刚刚开始对吃饭有了了解。而且为了表现自己，常常很有主意，自己想干什么，不想干什么，想吃什么，不想吃什么，在他们的小脑袋里已经计划好了。如果你的饭菜没有他想吃的食物，他可能就不会感兴趣。其实，这只是小孩子不爱吃饭的原因之一。针对两岁小孩不爱吃饭怎么办？还得从不爱吃饭的根源谈起。

其实，两岁小孩不爱吃饭与脾胃失调有关系。若让孩子吃饭“香”起来，还得从根源上调理脾胃功能。

和西医不同，中医的“脾”并不单指某一个具体器官，而是一个消化系统，涵盖胃、大小肠、胰脏等。所以，“脾”担负着将饮食消化吸收及营养输布的重任，可谓身体的“营养中转站”，是后天之本、气血生化之源。

可是“小儿脾常不足”，脾胃功能比较弱，特别容易脾胃失调，导致孩子出现不爱吃饭、积食不消化、营养吸收不好等问题。

这种情况下，家长们就要注意给宝宝调理脾胃。尤其1-6岁，是孩子的“健脾黄金期”，需要大量的营养物质来满足生长的需要。脾好了，宝宝消化吸收好、吃饭香，才能长得更高、更壮。

那么，两岁小孩不爱吃饭怎么办？

1、让两岁的宝宝在白天增加运动量。例如，散步、跑步、玩耍等。可以带宝宝到操场外、公园或草地上运动，这样他们就消耗了体力，在吃饭的时候就不会不爱吃饭，而且吃得更好了。

2、让两岁宝宝吃饭的碗型更丰富。碗可以买几种不同的颜色，今天的有猫的图案，明天的是狗，后天的猴子，图案不断变换，让饭不再那么单一，同时也可以增加宝宝吃饭的乐趣。

3、当两岁的宝宝不爱吃饭时，可以适当给予一定的奖励，可以鼓励他吃完饭后去外面玩，带上一架小飞机，买一只喜羊羊的玩偶，也可以适当奖励小礼物。

4、做菜的时候加入一些颜色进去，如胡萝卜、菜花、蘑菇等，颜色多的菜宝贝爱吃。口味也应改变，以增加两岁宝宝的食欲。

5、宝宝不爱吃饭可能是生病时挂盐水导致体内的益生菌也灭了，破坏了肠道菌群的平衡，导致肠道功能障碍，从而导致两岁宝宝的食欲不好。可以给宝宝做一些好菜，刺激宝宝食欲，有条件的宝宝可以吃益生菌，可以提高宝宝的食欲，这样的话自然喜欢吃饭。

6、当然，两岁的宝宝也可以服用丁桂薏芽健脾凝胶，从根源调脾胃，让孩子消化好，吃饭香，解决孩子不爱吃饭的情况。

薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成，而且这7味成分，既是中药，也是常用的食物，药食同源，天然安全没有副作用，可以放心给孩子用，也适合长期调理。

其中，山楂、麦芽帮助孩子促消化，山药、大枣、薏苡仁（薏米）、白扁豆健脾，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀。7味药精妙配伍，健脾益胃、增进食欲，能够从根本上缓解宝宝的不爱吃饭的症状。

其实，丁桂薏芽健脾凝胶是果泥口感，口味酸甜，没有药味儿。孩子自己抢着吃。它的服用方法多，可以当零食吃，也可以和很多辅食一块搭配着吃。这样妈妈不用喂药，很省心。而且丁桂薏芽健脾凝胶有多种花样吃法，能够让吃药变成一种乐趣，宝宝更爱吃~

同时专家建议，因为脾胃调理是一个长期的过程，所以丁桂薏芽健脾凝胶最好给孩子连续服用一个月，如此，孩子脾胃健康，身体才能够更棒。

相信阅读完文章，妈妈们已经了解了两岁小孩不爱吃饭怎么办了。如果孩子不爱吃饭，家长要根据情况来分析，比如孩子的精神状态如何？是精神佳，还是精神差？如果精神差就是生病了，需要带孩子去看医生。排除了疾病情况，孩子还是不愿意吃饭，就需要用丁桂薏芽健脾凝胶从根源上调理脾胃了，这样才能帮助宝宝长得壮壮的。