我们有时候能感觉到自己身体酸痛无力,当我们做出剧烈运动时我们就应该会经常还感受到疲惫不堪,全身无力的症状,出现这种症状我们可以坐下休息一会就可以好起来,但是有时候就会越来越严重,这是怎么回事呢?是不是风湿的原因呢,今天介绍一下风湿浑身肌肉酸痛没劲,这些症状特点你知道吗?
风湿性肌肉痛,是由于风湿性疾病导致的肌肉疼痛,可见于很多风湿免疫性疾病,比如结缔组织病、系统性红斑狼疮、肌炎、风湿性多肌痛、纤维肌痛等疾病都可能会出现肌肉疼痛的症状。
浑身酸痛无力是什么原因
西医来讲,局部神经受到了刺激,脊椎骨质增生,颈椎病,糖尿病、高血压、神经炎、动脉硬化等都会引起手脚腿膝四肢酸痛无力。
中医来讲,若感受风邪胜,则四肢疼痛游走不定,若感受寒邪胜,则气血凝滞、关节疼痛剧烈、痛有定处;若感受湿邪胜,则四肢麻木、肿胀;若感受热邪胜,则四肢关节红肿、热痛。
风湿病的症状特点
①风湿病以关节及肌肉疼痛为主,多累及膝、踝、肩、腕、肘、髋等大关节,疼痛多呈游走性、对称性发作,具有极强的反复性。
②风湿病患者除了会出现全身酸痛无力外,还会伴有关节肿胀和压痛。关节肿胀和压痛往往出现在风湿病患者有疼痛的关节,是滑膜炎或四面软组织炎的体征,其程度因炎症轻重不同而异。
全身无力酸痛的日常护理
1、按摩
工作时间过度精神紧张,或者过度消耗脑力和体力的话,建议在在周末休息的时候可以找朋友或者去按摩馆给自己来个全身按摩,放松身体和神经。
2、练习瑜伽
瑜伽能净化身心,保护身心,治疗身心。法种类不可胜数,他们分别对肌肉、消化器官、腺体、神经系统和肉体的其他组织起良好作用。不仅提高身体素质,还可以提高精神素质,使肉体、精神平衡。
3、做运动
每天都坐在办公室,大大的减弱了上班一族的运动性,缺乏运动则会导致对生活和工作失去兴趣。因此建议大家利用周末或者是上下班时间多进行一些运动,例如跑步、打羽毛球、打乒乓球、台球等。
4、去健身房
城市里越来越少的地方可以供人们进行锻炼,此时健身房是最好的去处,运动设施完善,并且还有教练专门指导,大汗淋漓的时候也悄悄去除了身心的疲惫。
除了上述的日常护理之外,我们还可以使用户狮马龙活络油进行治疗,狮马龙活络油对经络淤堵,风湿痹痛,关节疼痛的患者有很大的疗效。
成份功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松节油有疏通经脉,行气血之功效。
产品特点:产品以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。产品具有见效快、疗效佳、不良反应小,使用方便,操作简单,值得推广使用。
用法:以手指尖在患处找寻阿是穴(即压痛点,多位于骨隙或肿实之肌肉间),然后滴2-3滴狮马龙活络油于患处,先以手指压阿是穴,慢慢旋转以散开风湿及瘀血。力度由轻到重,以不过度痛楚为宜,持续约15分钟。
上述文章的内容就是关于风湿浑身肌肉酸痛没劲,浑身酸痛无力是什么原因。当我们身上浑身酸痛无力的时候我们就应该了解一下是因为什么导致的,如果是因为风湿病导致的就应该及时去医院进行治疗了。除此之外,我们还要养成好的生活习惯,也可使用药物进行治疗,药物的治疗方法会更好。
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