小叶增生对女性来说并不陌生,因为有70%-80%的女性都与之亲密接触过。
你与它是亲密接触还是擦肩而过呢?如果是擦肩而过,不要觉得遗憾,那是你的小幸运。与它亲密接触则会有更多的痛苦,没想到这种错过是一种幸福吧!
不过,有了亲密接触也不用过于担忧,此时要保持好的心情才有利于小叶增生的调理。那妇女患有小叶增生怎么治好?
小叶增生的调理首推药物治疗,毕竟这是一种简单又方便的方法,你肯定不会嫌弃它的。我们来看看,妇女患有小叶增生怎么治好?
乳腺小叶增生在育龄女性中发病率高达60%,是非常常见的,而且多数情况下都是比较轻微的,往往会在经前疼痛加剧,行经后疼痛会减退或消失,因此不必过分担心。中医认为肝主宣泄,肝经通于乳,乳腺结节增生与肝气郁结有关,建议你服用舒肝解郁中成药进行调理,比较常用的如千金加味逍遥丸,这个药是经典名方逍遥丸的升级方,舒肝清热和养血作用更强一点,一般2-4个月可见理想效果。另外,保持舒畅的心情、乐观的情绪,合理健康饮食少吃油炸食品,多吃蔬菜水果,也很重要。
另外,小叶增生还要注意哪些?
1.改变饮食
防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2.多运动
运动能够防止肥胖,提高免疫力。
3.禁止人流
乳腺增生的预防还要注意避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
4.适时哺乳
妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的;相反,30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易乳腺小叶增生。
5.保持心情舒畅,情绪稳定
情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺小叶增生。避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意。
6.要劳逸结合
避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能。
妇女患有小叶增生怎么治好?学会了上述方法,你就不用再担心了,让愁容满面也为过去式吧。当然,女性朋友在生活中,一定要注意预防,改掉不良的生活习惯。
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