孩子不吃饭，众家长选择儿童装江中牌健胃消食片

你是否也在感叹：同样是养娃，别人家孩子到饭点吃饭吃得又好又香，自家娃连哄带骗都吃不进几口。其实，没有天生不爱吃饭的孩子，孩子不肯好好吃饭，也是有原因的，看看下面几点，你家孩子中了几个。

1、饭前吃零食或甜食

零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。大多数孩子爱吃甜食、巧克力等，高热量甜食会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，这样的话孩子就难有饥饿感，因此没有进食的兴趣。

2、父母挑食影响孩子

有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养的食品给孩子吃，这种挑挑拣拣的做法给孩子留下深刻的印象，孩子自然就会趋向于那些所谓好的食品，而对所谓不好吃却又含丰富营养的食物，就少吃，甚至不吃。

3、脾胃不和

小孩子消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。

孩子不吃饭，众家长选择儿童装江中牌健胃消食片

儿童装江中牌健胃消食片含有的药食同源的山楂、麦芽、山药、陈皮等成分，有提高孩子食欲、消食、开胃的作用，且不会让孩子产生依赖性，安全性高。另外，对于脾胃不和消化功能弱导致孩子不爱吃饭的情况，儿童装江中健胃消食片中还含山药、陈皮、太子参，健脾益胃，理气消食，饭后吃可帮助健脾助消化，饭前吃可开胃增食欲，让孩子消化吸收好，吃饭香。

当然除此以外，家长还要注意控制孩子零食量。给孩子吃零食一定要限量、定时，尤其是在饭前1小时和饭后1小时，就别让孩子吃了。家长饭桌上也要做好榜样，不挑食，不要一边吃饭一边玩手机、看电视，应该一起给孩子营造吃饭的良好环境。

“小吃货”是培养出来的，找到孩子不爱吃饭的原因“对症下药”，让自家孩子也能乖乖吃饭，告别“小饭渣”。