小儿积食药选对了，妈妈才安心！

俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，小儿积食多半是因为孩子没有自制力吃的太多，家长又高估了宝贝的消化能力。再加上一些孩子天生脾胃就弱，就更容易发生积食的情况。小儿积食情况严重的，便少不了小儿积食药的帮忙！

小儿积食药目前比较常用的就是江中小儿健胃消食片，直接嚼服，且方便携带。江中小儿健胃消食片由太子参、陈皮、山楂、山药、炒麦芽组成；方中的太子参、山药起健脾益气之功效，陈皮起运脾健胃之功效，而山楂和炒麦芽则主要是消食化积；各司其职，共奏健脾益胃、理气消食之效。

江中小儿健胃消食片虽属中成药，但其组成多为药食同源性的成分，其对脾胃虚弱的治疗，也可以说是食疗，因而不具有成瘾性，在不使用时也不会产生依赖性，且使用无副作用，更加安全。

小儿积食情况较为轻微的，不妨采取下面的方法：

揉捏脊柱

揉捏是中医治疗积食的常见的方法，因为揉捏的地方是在脊柱，所以也被叫做“捏脊”。这种方法可以治疗一些儿科的常见病，腹痛、积食、厌食、呕吐、便秘、烦躁等疾病可以通过这种方法缓解。

运动

孩子吃完饭之后，让他休息半小时，然后进行适当活动，这样有利于肠胃的消化吸收，可以帮助宝宝消除积食，日常生活中，家长可以在晴朗的天气带着孩子到外面活动。这样不仅能消除消化积食，还能补钙。

调整饮食

节制饮食是防治积食的最好的方法。只有规律、定量和均衡的饮食才能帮助孩子远离积食，规律的饮食是非常重要的。平时不要让孩子吃太多肉和煎炸的食物，以免造成严重的消化不良。孩子的三餐饮食要清淡，蒸的、煮的食物比较健康，米粥、面汤适合孩子食用。

平时家长朋友们一定要多注意观察孩子的一举一动，孩子出现积食的病症之后就应该积极进行调治。另外，市面上小儿积食药也是比较多见的，家长一定要选择一款最适合孩子的消食产品才能够起到非常好的治疗效果。