不过敏的膏药贴哪个品牌好，缓解腰肌劳损就靠它

腰肌劳损的治疗方法有很多种，可以口服药物治疗，也可以外用膏药来缓解。只是每个人的肤质不同，有些人容易过敏，有些人则不会。因此，皮肤敏感的患者就想知道：不过敏的膏药贴哪个品牌好，以便更好地缓解腰肌劳损。

缓解腰肌劳损不过敏的膏药贴哪个品牌好？

缓解腰肌劳损可以选择使用一些活血化瘀的膏药，至于哪种品牌好，尽量遵医嘱用药，毕竟医生更了解患者的健康状况。

另外，如何预防腰肌劳损呢？

1.长时间的坐的姿势不正确，坐姿不当，引起腰部肌肉神经损伤。平时应该多保持正确坐下的姿势，保持腰椎部位的正直，减小腰部的压力。

2.如果体重过大时，更加造成腰部的负担，腰是承重的很重要的部位，如果体重过大，加剧腰部负担，这样对腰部百害无一利，所以在平时应该多注意自己的饮食，避免暴饮暴食，防止肥胖。

3.睡软床固然舒服，但是也会使我们腰椎发生不必要的扭曲，使得腰椎无法得到更好的休息，对腰椎部位造成很大的损害，所以应该多睡硬板床，这样可以使腰部较好的缓解压力。

4.腰部很容易受到风寒的影响，从而导致腰部的肌肉痉挛，血管收缩，造成腰部椎关节的过大压力，所以大家一定要注意腰部的防护，注意保暖，避免腰部受到直接的吹风以及寒气。

明白了缓解腰肌劳损不过敏的膏药贴哪个品牌好了，但也要做好预防工作，毕竟预防大于治疗。