运动过度引发的关节炎应该如何治疗

很多人喜欢选择登山、爬楼梯、快步走来健身，但如果过度，也会带来负面效应，致使加速膝关节的软骨磨损，造成关节炎早期发生。那么，这种因为运动过度引发的关节炎应该如何治疗呢？

运动过度引发的关节炎应该如何治疗？

1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用，推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

2、手术治疗：关节炎反复发病且关节已出现畸形时，就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，最好不要选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多，并不是患者的最佳选择。

3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓关节破坏和恢复关节活动度，阻止软骨和骨破坏，防止畸形和残废。相对于前两种方法效果比较好，能轻松解除病痛的折磨。

此外，建议大家在选择习惯性健身锻炼方式前，最好先到专业医院做一次骨骼运动系统评估，以避免运动损伤。