手术后吃什么伤口愈合快？这几类食物要赶紧吃起来

做手术前忧心忡忡，手术后又疑心重重，总怕自己的伤口愈合不好，耽误身体康复。其实，伤口愈合是需要过程的，不可能瞬间就能愈合。在康复期间了解一下手术后吃什么伤口愈合快，对于身体康复还是有帮助的。

手术后吃什么伤口愈合快？

吃含蛋白质的营养品

手术后肠胃功能比较弱，不容易吸收食物中的大分子蛋白营养，可是促进伤口愈合又不能缺少蛋白质，那只能喝一些容易吸收的小分子蛋白营养液来补充蛋白营养了。比如喝初元复合肽营养液就是很好地选择。

它含有小麦低聚肽和海洋鱼皮胶原低聚肽两种小分子活性蛋白，同时还均衡搭配了水溶性膳食纤维、枸杞提取物、葡萄糖酸锌等营养素，可以直接被小肠吸收同时还均衡搭配了水溶性膳食纤维、枸杞提取物、葡萄糖酸锌等营养素，即使在生病或病后体力和胃肠道功能都不好时也能被迅速吸收，不会造成任何消化负担，特别适合手术后病人食用，对促进术后伤口愈合和身体恢复有帮助。

多吃维生素C丰富的食物

蔬菜和水果中都富含维生素C，例如多吃一些西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，都可以有效促使伤口愈合，提高人体免疫力。

多吃含锌的食物

手术后补锌是非常有必要的，因为锌有利于伤口愈合，锌是代谢所需的多种酶的激活剂，参与人体脂肪、蛋白质、RNA的合成和代谢，还有预防感染的的作用。牛肉、猪肝、猪肾、核桃等食物都含有锌。

多吃含维生素A的食物

维生素A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖和胶原蛋白，对于伤口愈合有很大的帮助，在手术后可以选择动物肝脏、蛋黄、胡萝卜这些含维生素A丰富的食物，起到促进伤口愈合的作用。

手术后吃什么伤口愈合快的答案已经找到了，就需要术后患者制定好合理的食谱，定时用餐，并搭配初元复合肽营养液来补充营养，让伤口愈合的快一些。