病后体虚能喝宝芝林寿星补汁吗？多方面进行干预

人生病后身体虚没劲主要是因为生病消耗大、气血不足导致的，主要症状有：少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振等症状；宝芝林寿星补汁具有调脾胃补气血的功效是很多人调理的首选，那病后体虚能喝宝芝林寿星补汁吗？

病后体虚能喝宝芝林寿星补汁吗？

病后要想尽快恢复体力，可以从饮食、运动、药物等多方面进行针对性干预：

一、饮食调理

病后体质虚弱的患者不建议首先进行进补，因为体质比较虚弱的时候，脾胃的功能也会比较弱，在中医里脾主运化，胃主腐熟受纳，这两个脏器的功能如果是比较虚弱，吃进去的食物是没有办法吸收的。患者可以适当进食些有营养的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等，可以补充身体所需要的营养，能够缓解身体乏力的症状。此外还可以适当补充些补气血的食物，如山药、小米、红枣、桂圆、枸杞等，改善气血亏虚的情况；选择喝小米粥来温脾胃，里面可以适当加入大枣和红糖。

二、体育锻炼

生命在于运动，大病后除了营养补充外，还要积极进行身体锻炼，循序渐进地提高身体抵抗力，初期要以卧床休息为主，每天可以进行简单的有氧运动，如散步等，能够增强身体体质，对身体恢复具有一定帮助。后期要加强锻炼，可以选择太极拳、快走等运动。

三、药物调理

在大病过后出现身体虚、没劲等症状的患者，还可以在医生指导下适当服用药物进行调理，如宝芝林寿星补汁，具有调理脾胃、补气养血的作用，可以改善四肢乏力、头晕、头痛、失眠多梦等症状。

大病初愈者首先要恢复气血，只有气血充沛，人体经络、脏腑功能才能恢复活跃，中医认为：脾胃为后天之本，要想恢复气血，首先要通过对脾胃功能的重视，实现强脾健胃之后方可吸收食物精微，益气补血。

宝芝林寿星补汁同时兼顾“益气养血，调理脾胃”两大功效：从患者整体机能出发，联系症状的疾病本质，进行调理，宝芝林寿星补汁既能“调理脾胃”，有助“益气养血”；又能“益气养血”，有助“调理脾胃”。从系统调理的角度起到更有效的滋补功效。

关于病后体虚能喝宝芝林寿星补汁吗？相信你已经了解了，除了上述方法病后体虚的病人也要保持积极乐观的心情，多与朋友家人交流，不要老闷在家里，这样也有利于病情恢复。