手脚麻,是生活中比较常出现的症状,不管是老年人还是年轻人都有可能会出现麻木症状。手脚麻的原因有很多,但是如果长时间手脚麻得不到改善,就需要引起警惕了,也许是退行性骨病引起的症状,比如颈椎腰椎病。这种情况下需要我们及时去治疗,防止进一步加重。那手脚麻的治疗方法有哪些?
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手脚麻的治疗方法有哪些?
由于颈椎腰椎等退行性病变引起的手脚麻,建议服用老君炉藤黄健骨丸,效果会让你惊喜无比!
老君炉藤黄健骨丸采用“肾主骨生髓”的中医理论,由“国医大师”刘柏龄教授与长春人民药业共同研制,经数万例患者临床应用和40多年的市场验证,疗效十分显著。本品曾荣获省优质产品奖和国家中医药管理局优质产品奖等奖项,并拥有检验专利与质量跟踪检验方法的先进工艺,是中医治疗骨性关节炎的经典。
老君炉藤黄健骨丸具有以下作用:
1.补肾强骨,并通过内分泌的调节,增强机体对钙、磷的吸收,促进受损骨组织的修复;
2.促进成骨细胞的生长,抑制破骨细胞活性,使骨代谢处于骨形成大于骨吸收的良性循环状态;
3.抗炎的作用,抑制炎症病灶的扩大,减少肿胀程度;
4.清除自由基,抑制氧化反应,减少对组织的伤害。
缓解手脚麻木的方法
咱们上面提到,脚麻木是退行性骨病引起的,所以我们需要去医院检查,找出是哪里出了问题,然后可以按以下方法来缓解手脚麻木。
拍打通用部位
这四个通用部位是——双肘关节(正反两面)、双膝关节(前后左右)、双手(正反两面)、双脚(上下左右),共八个部位。
拍打肘、膝关节时,须将其前后左右全拍透;拍打手背时,将一只手放在膝盖上,手背朝上,用另一手掌拍打手背;拍打脚时,需将内外踝关节、脚背、脚掌都拍透。如果想改善快一些,建议每个部位一次至少拍打20分钟以上。以上部位可以每天挑选一个部位进行拍打,每天坚持。
如果拍完通用部位后,最好也拍打腋窝、腹股沟。然后拍打整个四肢、前胸后背、腹部、臀部等部位,即全身“地毯式轰炸”拍打。
卧位拉筋法
卧位拉筋的标准姿势:身体完全平躺在拉筋凳上,双手臂紧贴耳部,向后伸直,平放在凳面上;上举之腿与立柱完全平行,臀部、膝后腘窝、脚后跟紧贴立柱;上举的脚与立柱呈90度角,脚往内收;下放之腿整个脚掌着地;双腿并拢;上举之腿的膝盖上方需用绑腿固定,上下腿和手上都可加沙袋或其他重物,以加大拉筋强度;臀部紧贴立柱,左右髋关节完全平放在凳面上。
如此躺着拉10-40分钟,再换一条腿拉10-40分钟,方法相同。拉到酸麻胀痛,继续坚持才会有好的效果。当然,痛须在拉筋之人可忍受的限度内。
通过上面的讲述,现在大家知道手脚麻的治疗方法有哪些了吗?很多重大疾病发作前都会出现手脚麻木的症状,而也有一些其它原因会导致手脚出现麻木,不管是什么原因,都需要及时就医检查出病因,才好对症治疗,早日痊愈。
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