如何治疗胃酸反流？这两种方法可以试一试！

平日里吃饭不规律，晚饭后直接一躺，在床上玩手机。当你玩的正开心时候，突然感觉胃里有东西涌上来，心口有一阵灼烧感，这说明是胃酸反流了！

胃酸反流即反酸，指的是胃内的酸性液体在无恶心和不用力的情况下，从胃部逆向食管流动涌入口腔、咽部。简单来说，就是胃里的酸水涌入口腔，引起口腔发酸、口咽部的刺激感和食道烧灼感。

为什么会发生胃酸反流？

胃酸反流是由多种因素造成的。

某些饮食生活习惯或各种消化系统疾病，会导致食管和胃交界处的抗反流防御能力减弱，主要是食管下括约肌松弛，使胃内容物反流到食管内，刺激和损害食管黏膜。如浓咖啡、浓茶、吸烟等会导致食管下段的括约肌松弛；再如负重劳动时，腹内压增高，也容易引起胃内容物反流。

如何治疗胃酸反流？

胃酸反流可通过饮食调理、药物治疗等方式进行快速缓解。

1、饮食调理：可饮用红茶，起到收敛的作用，对于缓解反酸水有一定作用；还可喝热牛奶，通过中和胃酸、抑制胃酸分泌来达到改善胃酸反流的作用。

2、药物治疗：可应用抑制胃酸、保护胃黏膜、促进胃动力的药物。像常见的奥美拉唑是PPI抑制剂，主要是抑制氢钾ATP泵，进而抑制胃酸生成，从而减少胃酸对胃粘膜的刺激，缓解胃部痉挛，减轻胃部疼痛，减少胃部反酸症状的发生。在奥美拉唑的选择上，常用的有金奥康奥美拉唑肠溶胶囊。与普通奥美拉挫相比，金奥康可以平稳持续释放药效，长效抑制胃酸，药效可持续24小时。

其次奥美拉唑具有不稳定性，在受热、遇潮、酸性的环境下极易变黄、发黑，导致有效成分因氧化而失去效用。在这方面，金奥康采用先进微丸技术。抗潮、抗热、抗酸，更好保护有效成分不被破坏。可以对胃粘膜起到长期保护效用，缓解胃酸刺激。

说到底，胃酸反流还是胃不好造成的，所以我们在日常生活中要养护好我们的胃。

饮食：胃消化功能不好的人，建议少吃多餐，如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多。食物以软、松为主。入睡前两三个小时都最好不要吃东西。

运动：有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下，等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好。总之，餐后不宜工作。

以上就是关于如何治疗胃酸反流的相关内容了。俗话说，胃病三分治、七分养，如果胃不舒服一定切记在初发时彻底治疗，之后好好维护，养成良好的生活习惯。祝大家都能养出一个好“胃”来！