肚子咕咕叫一直拉稀水怎么办？教你一招有效缓解

肚子咕咕叫一直拉稀水是怎么回事？肚子咕咕叫在医学上称为肠鸣音活跃，提示肠道蠕动增快，一直拉稀水提示存在腹泻。

肠鸣音活跃、腹泻考虑与急性胃肠炎、肠易激综合征、肠胃型感冒等原因有关。

1、急性胃肠炎是胃肠道黏膜的一种急性炎症，可能表现为腹胀、腹泻以及呕吐等，常伴有肠鸣音活跃以及腹泻的情况。

2、肠易激综合征是胃肠功能紊乱性疾病，常以腹部不适、腹泻为特征，也可出现肠鸣音活跃、腹泻。通常因为平时压力过大，情绪过度紧张，引起肠道运动和分泌吸收功能紊乱而导致腹泻。

3、肠胃型感冒其实就是普通的感冒所引起的胃肠功能的紊乱，除了普通感冒的呼吸道症状外，还会出现消化道的症状，导致肠道功能紊乱，可能出现肚子咕咕叫一直拉稀水的情况，常发生在天气冷暖变化时。

4、出现肚子咕咕叫一直拉稀水的问题，可能是因为饮食原因导致的，比如食物过敏、食物成分不耐受，或是饮食习惯不佳，口味过于刺激等，都有可能导致腹泻问题。

5、因为患者本身消化不良，导致肠胃无法完全消化食物，产生气体，所以会出现拉稀水，咕咕叫的情况。

肚子咕咕叫一直拉稀水怎么办？怎么缓解比较好？

1、用药治疗

推荐使用具有抗菌活性成分的药物，比如康恩贝肠炎宁片。其千年古方，由地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶等五味中药组成，含有抗菌活性成分，能够清热利湿、行气。多项临床试验证实了肠炎宁对于感染性腹泻有显著效果，能够缓解腹泻、腹痛等胃肠道症状。

康恩贝肠炎宁片是市场认可的胃肠道用药领军者：迄今累计销售五亿多盒；根据米内网显示，2022年肠炎宁片在中国城市零售药店终端销售额超10亿元，2014年至2022年一直占据较大的成人肠道用药零售市场份额。

2、一般治疗

拉稀水情况严重时不提倡禁食禁水，宜进食清淡、易消化的流质或半流质食物，症状好转后逐渐过渡到正常饮食。

如果腹泻病情不重，一般可以通过调整饮食、休息、用药进行对症治疗，患者在用药期间应尽量不吃寒凉、辛辣油腻的食物，以免影响胃肠道的功能和药物的吸收与疗效。

另外，脱水是腹泻的常见并发症，为防止脱水，应多饮一些糖盐水，已发生脱水或者严重呕吐不能饮水的病人，需到医院就诊，根据医嘱采取静脉补液等治疗措施。