老公鼾声如雷，打鼾吃红草止鼾胶囊有用吗？

老公天天打呼的姐妹举个手。每天被比雷还响的呼噜声吵醒，然后就睡不着了，听着耳边的呼噜声，真的巨无奈！不知道为啥我老公的呼噜声出奇的大，比我爸的呼噜声还大。还总是打一会，就停一会。

关键是呼噜声这么大，他睡醒了看起来比我还累。后来偶然听朋友说这种情况可能是睡眠呼吸暂停，让我们去医院看看。结果还真是这个病，说是睡眠中气道受阻，经常被憋醒，睡眠质量就差，长此以往对身体特别不好，所以我就开始找一些改善的方法。

在医生的帮忙下，我发现其实止鼾并不难，日常习惯+中药调理就可以搞定。我老公这两个月一直服用止鼾中成药康恩贝红草止鼾胶囊，能减少气道分泌物，减轻呼吸系统慢性炎症，提高换气功能。经临床验证效果显著，疗程服用，能明显改善憋气症状，让呼吸更顺畅。之前我心里也嘀咕打鼾吃红草止鼾胶囊有用吗，结果老公吃了两月之后觉得还真不错。现在老公憋气情况已经少了很多，呼噜声也慢慢变小了，我终于能不再被吵醒了。

平时还可以睡前泡一下脚，帮助解乏，改善打呼噜的情况，还要注意饮食，饮食要清淡，睡前避免饮酒、抽烟，都能缓解打呼，减少呼噜声对身体和家人的伤害。