如何治疗青少年便秘，对症用药很重要

便秘不只是会出现在大人身上，也会出现在青少年身上。根据一项调查研究报告显示，初中生将近20%患有便秘。医学研究表明：长期便秘不仅会对青少年身体发育造成很大的影响，而且会影响到青少年智力的发育，还容易导致皮肤粗糙暗黄、影响学习。所以，当青少年便秘时也不能坐视不管，必须治疗。那么，如何治疗青少年便秘?

如何治疗青少年便秘

1、大部分的孩子懒于运动，习惯于端坐在电视机或电脑前长时间一动不动，且旁边大堆零食伺候，这样一来胃肠蠕动较慢，也易于发生便秘，所以必须适当运动，如跑步、打球、爬山等，以不超过负荷为宜。

2、孩子便秘有时是因为上课或游戏时忍住不去卫生间，或者忘了大便，这样久而久之也会便秘。面对便秘，家长要告诉孩子有便意不应当忍，应及时排泻，同时，平时也要形成良好的排便习惯，有时即使没有便意，也可定时去卫生间蹲蹲。

3、注意孩子的心理问题。孩子因为心理因素而引发便秘的，现象也不罕见，所以家长也应重视孩子的心理健康，发现问题及时解决，多鼓励自己的孩子，关心孩子的心理成长。

如果孩子便秘严重时，可以选择安全的治疗药物首荟通便胶囊，它是一种治疗功能性便秘的处方药中成药。首荟通便胶囊是通便排毒，减肥降脂的国家专利组方，全方不含刺激性泻药成分。主要由何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实等8味中药材组成，其主要有效成分芦荟，具有泻火、解毒、化瘀、杀虫等功效，主目赤，便秘;以何首乌、枸杞、阿胶等补药兼做泻药用。在保证确切疗效的同时又实现了毒副作用及药物依赖性小的用药原则。

首荟通便胶囊不但具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌等润肠通便之效，还具有养阴益气、排毒养颜、减肥等作用，能从根本上解决引发便秘的病因，做到标本兼治。首荟通便胶囊一方面能够促进肠道分泌粘液，让肠道内部达到适当的湿润和滑润，为粪便的排泄做好准备。另一反面则是修复肠道破损粘膜，改善与提高肠动力，恢复肠道自身的蠕动排送功能，最终实现肠道的自主排便，改善便秘症状。

以上是对如何治疗青少年便秘的介绍，大家都知道了吧。家长还要提醒孩子平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及纤维素含量高的食物，比如土豆、芹菜、红薯、莴苣等，也要适当运动，平时也可以喝点酸奶和蜂蜜水。