施塔曼小提示——冬天不開窗的六大誤區
2019-01-29 09:39:05
你有沒有因為怕冷而緊鎖門窗?你是不是認為打開空調就萬事大吉?或者你覺得有了空氣凈化器就夠了?其實室內通風誤區很多!
你有沒有因為怕冷而緊鎖門窗?你是不是認為打開空調就萬事大吉?或者你覺得有了空氣凈化器就夠了?其實室內通風誤區很多!
正確做法:再冷也要開。一個人在正常情況下每小時要呼出22升二氧化碳,如果通風不良,這些人體呼出的二氧化碳就會集聚在室內。開窗通風可以使人獲得較多的"空氣維生素",也就是負離子,能增加人的壽命。開窗次數并非越多越好,一天開窗通風3次,每次不少于15分鐘,基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。
正確做法:上午10:00至下午3:00開窗優佳。很多人習慣早晨上班前開窗和晚上回來開窗,據研究測試,城市里兩個空氣污染高峰一般在日出前后和傍晚,此時是最不宜開窗的時間。而兩個相對的空氣清潔時段是上午10時和下午3時前后,建議大家在此時間段多開窗。
第三個誤區:廚房炒菜時才開窗
正確做法:只要用爐灶就要開窗。現在幾乎每家都用油煙機,但有些朋友只在炒菜時用油煙機和開窗,而在燒水燉湯時卻不用油煙機、也不去開窗。其實即使僅僅是燒水,燃氣的廢氣也很容易在廚房聚集并擴散到客廳和臥房。因此在使用燃氣時,無論烹飪什么都要開窗或用油煙機。
正確做法:冬季睡覺時窗戶可適當開條縫。冬天睡覺時,很多人總喜歡關門閉窗,以免受寒著涼。實際上,冬季睡覺時窗戶盡量開條縫,但要避免對流風,不要讓風直接吹到身上。生病或遇到大風、大雨時不宜開窗。
第五個誤區:霧霾天不能開窗
正確做法:霧霾天需要定時開窗。遇到霧霾非常嚴重的時間,需減少開窗時間。很好在有紗窗的情況下,窗戶開小一點,并使用加濕器、濕化噴霧,或在暖氣上放一盆水,以增加空氣濕度,讓灰塵和微生物都沉下去。
正確做法:自然通風才是王道。目前,市面上一般的空氣凈化器只能除塵、除油煙和異味,稍微好一點的能夠殺滅細菌和病毒。然而,長時間在封閉空間使用空氣凈化器有可能造成二次污染,當空氣質量好轉,就沒必要長時間開啟空氣凈化器,應以自然通風為優質選擇。
冬季開窗一定要避開這幾大誤區哦!施塔曼友情提示!!!!宝宝喉咙发炎反复发烧怎么办腹部肌肉酸痛的原因是什么中老年舒筋活络操
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