沙发土豆喝酒抽烟等不良生活习惯可让人“减寿6年”
渥太华大学研究人员创建1种运算法,分析来自加拿大临床评估科学研究所和2009⑵010年“加拿大社区健康调查”的数据。结果显示,26%的死亡与吸烟有关,24%与不运动有关,12%与不健康饮食有关,0.4%与不健康饮酒有关。对男性来讲,减寿的重要要挟来自吸烟,平均减寿3.1年;女性的重要减寿要挟来自不运动,平均减寿3年。研究人员在美国《科学公共图书馆·医学》杂志上发表报告说,他们还发现,遵守最健康生活习惯的人比生活方式最不健康的人平均多活17.9年。
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