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产后补气血的药，看来看去，效果不错的还是它

2020-04-09 16:30:19

人们都知道，产妇在生产后身体是比较虚弱的，脸色比较差，有时还会出现腹痛，这是气血不足的典型表现。改善这种情况，恢复子宫功能，就需要及时补气血。药物调理是很好的方式，关于产后补气血的药，看来看去，效果不错的还是它。

由于产妇生宝宝时失血过多，导致产后气血虚，为了让自己尽早的恢复“元气”，产妇在月子里需要通过饮食来补充营养。但是此时产妇的脾胃比较虚弱，对营养的吸收欠佳，就要靠药物及时调理了。那产后补气血的药什么好？

黄芪可以很好的补气，红枣、当归、阿胶可以很好的补血。补益气血建议服用“补血益母丸（颗粒）”有较好效果。其中有活血调经的益母草，再加上补血和血的当归以及补血滋阴的阿胶共同作用，对于女人的身体恢复以及子宫的健康显著，且不会复发。经数名老中医临床实践应用10多年，证明安全有效。

产后补气血很关键，如果吃错食物，不会收到良好的食果。那产后补气血该吃什么呢？

1、铁及叶酸

大多数的贫血是由于体内缺乏铁、叶酸等营养元素。因为体内的铁元素是制造血红素的重要营养素之一，其主要功能是合成体内血红蛋白并参加多种氧化还原酶的组成。因此女性贫血应该补充铁元素来弥补体内所缺乏的营养，达到体内营养素的平衡。另外，叶酸是制造红血球的必需营养素之一，它还能间接地参与DNA的合成，促进红细胞的成熟，从而起到造血的作用。

2、维生素

维生素是补血必不可少的营养元素，也是制造红细胞的必需营养物质，主要有维生素B12、维生素B6、维生素C。其中维生素B12可以加速红细胞的成熟，制造新的血液，缓解贫血等症状;而维生素B6有助于维生素B12的吸收，增强维生素b12的造血功能;维生素C能有效地维持活化型的叶酸和促进铁的吸收和利用。

3、蛋白质

蛋白质是补血保健品中必不可少的选择之一，因为蛋白质是制体血红素及红血球的必需营养元物质之一。如果人体一旦缺乏蛋白质，就会造成贫血等症状。因此对于贫血的女性应摄取更多的蛋白质，这样才能起到补血的作用。

产后补气血的药，看来看去，效果不错的还是它