气血虚弱即中医学中所说的“气血不足”，是由于长期劳累、熬夜、饮食不规律、脾胃虚弱等多种因素导致的。主要表现为身体乏[详细]

在职场生活中，作为辛勤的打工人，常常面临各种压力和挑战，长时间的工作与不规律的生活习惯，导致身体出现各种亚健康状态[详细]

你是否发现自己的脸色越来越黄，无论怎么化妆都难以掩盖？这可能是气虚血亏的表现。今天，我们就来聊聊脸色暗黄与气虚血亏[详细]

上班疲劳打哈欠，下班更是觉得疲惫不堪，什么也不想干，甚至话都懒得说，其实不是懒，是你气虚了......气虚是现代人常见的亚[详细]

你是不是总感觉气短、乏力、浑身虚软、不想动；走两步就气喘吁吁，一上班就犯困，没精神？蹲下站起来时候容易眩晕？朋友，[详细]

免疫力，被誉为人体的“防火墙”，是抵御疾病侵袭的关键防线。它如同一位忠诚的卫士，时刻守护着我们的健康，确保身体免受[详细]

现代社会，随着生活节奏的加快和作息、饮食习惯的多样化，气虚问题在人群中愈发普遍。常表现为精神不振、乏力困倦、无精打[详细]

在快节奏的现代生活中，许多人常常会遇到这样的困扰：即便保证了充足的睡眠时间，醒来后却依然感到疲倦不堪，仿佛身体被无[详细]

你发现没有？有些人特别容易感冒。同样是换季，有些人好像金刚之躯百毒不侵那样，有些人喷嚏不断、咳嗽不止？这种差异，从[详细]

在中医理论中，“气”被视为维持人体生命活动的根本动力，具有推动、温煦、防御、固摄等作用。脾主运化，胃主受纳。饮食水[详细]